6月21日は夏至ですね。
この前後はなんとなく落ち着かない感覚になっている方も多いのではないでしょうか。
そういう時だからこそ、ゆったりと身体の肉や関節のヒズミ、堅さを感じ取れるときでもあります。
静かな呼吸をゆっくりと繰り返して、自分の体温が関節のひとつひとつに感じられるように静かに味わう時間を作ってみるのも良いかもしれません。
穏やかに、柔らかに今週もまいりましょう。
レジ袋、ゴミ袋や収納袋の整理整頓をしましょう！
なんとなく雑に仕舞われたり、突っ込まれた状態になっていませんか？
モノコトを取りまとめるためには、ひとつひとつの区切りが必要です。
一日の終わりに私たちがお布団に包まれるように、保存する食材や家から出ていくゴミもまた袋や収納箱に包まれます。
今一度、それらの場所や状態を確かめて、綺麗に整理整頓をしてみてください。
モノコトは雑に扱う場に溜まりがちになります。
大祓と夏の土用が来る前に、しっかり調えておきましょう。
今週はより淡々とできることに勤しむ一週間ですよ♬
※この記事がアップされる頃には私は北の空の下で、亡きたくさんのばあさまたちとの再会と共に洞の作法に従事していることでしょう。