冬の土用がはじまっています。

冬の土用がはじまっています。

2年ぶりでしょうか?
しっかりとした寒空と気温がひしひしと肌に沁みますね。
土用の作法がはじまりました。
お手元に取り寄せた方々は、よりよりと心柔らかとあたたかさを意識していただければと思います。
何事もそうですが、やりすぎ、いれすぎ、かんじすぎ、が禁物です。
無理のないからだが求める呼吸を大切にいたしましょう。
なにか過敏に感じることがあるなら、そっとスマホの電源をオフにするか、横に置いてお茶を飲みましょう。
喧噪の場所が辛いならば、そっと耳と目を閉じて、首から頭、耳を覆うようにして温めましょう。

これからの約2週間は自分との距離感を緩めに取りながら過ごすのが一番です。
自分の中から湧いて出てくる感情や感覚のすべては嘘ではなく、元々に持っていたもの。
隠れていただけのことです。
それらをすぐに整理整頓しなくてもいいので、ちょっと脇に置いて時間を待ちましょう。
時間が解決してくれることはとてもありがたいのです。
自分の力ばかりが全てではありません。

時間という他力に頼ることも大切なことなのです。

 

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